《湯普森心理童話藥書2》頭痛也可以轉移

2013-04-11 09:56:19出處:廣東教育出版社有限公司作者:佚名

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  孩子們認為只有藥物能減輕疼痛,他們不知道用其他方法來增強自己的舒適感。保羅北極熊得了一種頭痛病,他把自己頭痛想象成一塊面包。在他把面包一點一點地喂給魚吃,面包變得越來越小了,他也發現自己找到了一個舒服測量儀,當這測量儀失靈的時候,保羅用工具把它修好了。“舒服”和“舒適”這兩個在隱喻中使用的詞,可以同時對身體和心理兩個層面發揮作用。

  丹博士給了北極熊幾個建議,來減輕他的不舒服:輕鬆去度假,把疼痛拋到腦後;把頭痛挪到身體無關緊要的部位。因為疼痛體驗只發生在動覺模式堙A形象生動的語言能讓孩子轉移到視覺模式,離開糟糕的體驗,把注意力放到栩栩如生的康覆圖景上。

  北極熊保克

  保克是住在亞什蘭動物園的一只北極熊,顧名思義,他來自遙遠的北極。他身體覆蓋著一層厚厚的脂肪和毛皮,幫助他抵禦嚴寒。白色的皮毛,可以幫助他埋伏在白雪皚皚的北極不容易被發現。他最喜歡的食物莫過於海豹了,但這也不是唯一,他幾乎能夠獵殺任何動物,有些動物體積甚至是他的兩倍大。

  對於保克來說,比他大兩倍的,還有他的頭痛。這讓他煩惱不已,因為頭痛讓他做不了喜歡做的事情。

  保克實在忍不住了,就去找了丹博士,丹博士專門負責照顧動物園堛滌坁哄C

  丹博士為保克做了仔細檢查,然後問道:“保克,當你頭痛的時候,你知道怎麼做嗎?”

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  “我不知道。”保克回答道。

  “你並不總是頭痛,是嗎?”丹博士問道,“你身體的某些部分,可能知道如何來驅趕疼痛。當你不頭痛的時候,你喜歡做什麼呢?”

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