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懷孕中的母親總想給自己寶寶最好的營養，期望他出生之後能健健康康。所以，有的媽媽很注重各種營養的補充。聽說維生素A少了對會導致胎兒畸形，她們就馬上服用維生素A片；聽說缺乏維生素D會導致寶寶骨骼發育不良，於是拼命地補充維生素D片。雖然孕期需要的維生素量會比平常的量要多，但維生素攝入太多，同樣會影響胎兒！
四種維生素片不要過度補充
雖然過量會導致一些不良後果，但準媽媽也不必太過擔心，只要補充維生素得當，不僅沒有危險，還能夠令自己和胎兒都健康度過懷孕的十個月。日常食物中含有一定量的維生素，小編建議大家選擇綜合維生素，營養均衡至於又不會過量。下面，小編將根據孕前和孕期分別推薦不同的綜合維生素片。
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