春暖花開瘦身季 產後你瘦了嗎

2015-04-10 17:26:09出處:PCbaby作者:克麗

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  生娃痛苦,生完娃,身體瘦不下來更痛苦。眼看到了秀身材的季節,看著照片堨H前曼妙的身材,再低頭瞅瞅如今臃腫不堪的肥肉,多少寶媽痛定思痛:瘦身大計必須提上日程!然而願望是美好,現實總是殘酷的。你的產後瘦身計劃進行的如何呢?你是否依然還在瘦身的路上?本期私房話,我們就來講講產後瘦身這件事兒。

    春暖花開瘦身季 產後你瘦了嗎
  • 1.產後瘦身,你屬於那種類型?(單選)
  • 光說不練型
  • 半途而廢型
  • 不斷反彈型
  • 瘦身成功型
  • 2.假如讓你現在開始進行瘦身計劃,你覺得你能堅持多久?(單選)
  • 1個星期
  • 1個月
  • 3-6個月
  • 1年
  • 1年以上
  • 3.在運動方面,你能做到哪些?(單選)
  • 每天至少30分鐘的跑步時間
  • 每周都去健身房
  • 不間斷進行瑜伽等瘦身課程
  • 以上都能做到
  • 感覺都做不到
  • 4.在飲食方面,你能做到哪些?(單選)
  • 晚上20:00後不再進食
  • 忍住甜品的誘惑
  • 每天吃青菜多過肉類
  • 不喝任何飲料
  • 以上都能做到
  • 感覺都做不到
  • 5.在減肥這件事兒上,你能對自己狠得下心嗎?(請如實回答)(單選)
  • 不能
  • 6.你覺得你為什麼會瘦身失敗?

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