吉娜懷孕7個月狀態很好上熱搜,其他懷孕母親應該對此感到有負擔嗎?

2020-12-17 09:57:10出處:PCbaby作者:佚名

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  近日吉娜懷孕7個月狀態仍舊很好上了熱搜,看起來年輕又有氣色近幾年懷孕女星曬狀態好的孕照一點也不少,看起來光鮮靚麗,產後修復狀態也很不錯。

  有的人說女星曬狀態好的孕照就是在販賣焦慮,女星懷孕狀態不好就會被指指點點,不論女性懷孕處於哪一種狀態,我們都沒有多大的資格去批判別人。

  人人皆有愛美之心,喜歡漂亮的事物、賞心悅目的東西本是沒有錯的,但將不美視為一種“罪過”,或者成為一個膚淺的評判標準,就偏離了追求美本身的意義,淪為一種畸形的審美。

  如果冷靜下來,客觀地分析一下,不被輿論帶偏,也許我們可以有不一樣的角度去看待這些問題。

吉娜懷孕7個月狀態很好上熱搜,其他懷孕母親應該對此

圖片來源:@視覺中國

  懷孕身材走樣就是你沒有控制好自己?

  不!女性懷孕狀態因人而異!

  一般情況下,女性懷孕出現身材走樣或者浮腫都是正常現象,但如我們現在所見的娛樂圈女明星,在她們當中能夠保持姣好身材的,都是因為她們屬於易瘦體質,只要有營養師的調理指導,她們也可以保持所謂令人羨慕的身材。

  但有的人可能會在懷孕期間迅速增胖,或者出現浮腫,因為每個人的體質和激素等水平不同,有些媽媽為了自己孩子的健康,更不能很好地去控制管理自己的體重和容貌。

  因為生孩子一直都不是一件容易的事,孕媽媽們要相信自己是最偉大最美麗的母親!身體健康會比任何東西都要重要。

  孕媽懷孕能大吃大喝嗎?

  有些孕媽媽可能想要稍微控制自己的體重和身形,有的孕媽可能也擔心吃太多會不會對身體和寶寶有什麼影響,其實只要不吃忌口的東西,不要讓自己過於飽腹,想吃什麼就開心地吃,保持自己愉快的心情。

  但一定要謹記遵循醫囑,或者健康醫生的意見,做好孕期安全工作。

吉娜懷孕7個月狀態很好上熱搜,其他懷孕母親應該對此

圖片來源:@視覺中國

  媽媽們產後想要恢復好身材?

  當然可以!但不要急功近利。想要恢復好身材的前提是,保證自己的營養健康。

  產後的媽媽無論是精神上還是身體上都經歷了極大的損耗,一定需要讓身心好好休息,有一個適當的休息期,這也是因人而異,通常坐月子的時間有28天,42天,56天不等。可以聽從醫生的意見,根據自己的身體狀況,做好產後修養。

  相信每個媽媽生產完都會有因身材少許走樣而引發的焦慮,這是正常現象

  首先要做好的就是保持良好的心態,並讓身邊的人學會體諒做為一個母親身上的重任,給予自己多點關心。待身體靜養好後,如果有餘力,可以根據醫生建議做一些產後修復動作等等鍛煉身體。

  不論做什麼事情,心態堅持都是很重要的~

吉娜懷孕7個月狀態很好上熱搜,其他懷孕母親應該對此

圖片來源:@視覺中國

  每個母親都是最偉大的,因為她們是孕育生命的搖籃。千萬不要因為其他媽媽能保持好身材就產生焦慮,顧此失彼並不能讓自己開心,也不能讓寶寶健康快樂地成長哦,做好自己才是最棒的~

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