“感統訓練”究竟是什麼?一篇文章給你講清楚

2020-06-05 17:43:35出處:PCbaby作者:佚名

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  “感統”全稱是感覺統合能力,“感統訓練”就是一種大腦和身體相互協調的學習過程。

  感統能力主要包括視覺、聽覺、味覺、嗅覺、觸覺、前庭覺和本體覺,它們在我們生活中無時無刻不在發揮著作用。

“感統訓練”究竟是什麼?一篇文章給你講清楚

圖片@視覺中國

  以吃西瓜為例:

  媽媽告訴我們桌上放著剛切好的西瓜——聽覺;

  我們來到桌前,挑了一塊最紅最大的西瓜——視覺;

  我們坐下,伸手拿起了之前我們憑藉視覺挑選的最好的一塊——本體覺和前庭覺;

  一拿到手的西瓜就有一陣冰涼的觸感,這還是冰鎮西瓜啊——觸覺;

  我們吧西瓜拿到嘴邊,一股香甜清爽的西瓜味撲鼻而來——嗅覺;

  一口咬下去,竟然沒有想象中的甜!原來只是長得紅而已——味覺。

  如你所見,僅僅只是吃一小塊西瓜而已,可是每個環節,都有感覺統合的參與。

  感統訓練不能錯過的四個關鍵期

  感統訓練貫穿孩子整個0-13歲,不同年齡的孩子身體質素不同,因此對應的訓練方式也不同。

“感統訓練”究竟是什麼?一篇文章給你講清楚

圖片@視覺中國

  0-3歲是感統訓練的預防時期。此時他們年齡太小,無法進行複雜的感統訓練,建議在家人配合下進行簡單的親子游戲,配合一些適當的感統刺激,預防感統不足的情況出現。

  促進觸覺發育——家長們可以準備不同材質的物品,讓寶寶觸摸及抓握;

  刺激聽覺發育——對寶寶進行按摩,多跟寶寶說話,同時還增加了親子互動;

  促進視覺發育——在家媟Ёあ漹m鮮豔、造型不同的玩具,可以燃起寶寶視覺追蹤慾望;

  訓練寶寶本體覺——讓寶寶玩球、積木、黏土等玩具,鼓勵寶寶多爬、站、走、踩踏等;

  訓練寶寶前庭覺——帶寶寶去騎搖木馬、滑滑梯蕩鞦韆等。

  3-6歲是感統訓練的黃金時期。這個階段的孩子已經比較有自主意識了,已經具備了一定的感統能力基礎,可以進行稍複雜些的,專業、針對性的訓練,家長在過程中也需要配合和照看。

  例如可以有意識地訓練一些需要精細動作的游戲,比如穿珠、夾豆、塗色、描線、拼圖、剪紙等,還可以更好地開發孩子手的能力,為入小學之後握筆寫字奠定基礎。

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  6-9歲是感統訓練的彌補時期。6歲以後的孩子思維和行為都開始成型,如果6歲之前孩子沒有得到很好的感統訓練,那麼這段時期就要給孩子足夠的訓練時間和強度加以彌補了。

  可以鼓勵孩子參加各種球類活動,球類活動不僅對肌肉協調很有幫助,還能鍛煉孩子的反應能力和靈活性。

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  9-12歲是感統訓練的搶救時期。這個年齡段是矯正感統能力不足的有效時期,超過這個年齡段後孩子進入青春期,身體發育基本定型,感統能力就很難再透過訓練改變了。

  可以帶孩子進行登山,或者學習跆拳道、柔道等等,這些活動對孩子的視覺空間感知、本體覺、觸覺等綜合能力的提升都有很大的幫助。

  這些誤區要規避

  把孩子交給專業老師,家長就完全不用管了?

  錯!把孩子感統訓練的任務交給老師,家長卻不參與,看起來好像很有道理,實際上范的是很多家長都會犯的錯誤,那就是忽視了感統訓練中很重要的“親子交流”。

  親子之間的交流互動是感覺統合訓練的重要基礎,光靠早教機構或學校單一進行的感統訓練是不完整的,只有和科學有效的家庭訓練形成合力,才能真正促進孩子的身心健康發展,達到訓練的目的。

“感統訓練”究竟是什麼?一篇文章給你講清楚

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  “我家孩子看起來沒問題,不需要訓練。”

  錯!感統訓練並不是特殊孩子的訓練,而是適合每一位孩子的訓練。感統能力不足的孩子固然有必要進行感統能力的加強訓練,但這並不代表“有問題,所以才要訓練”,從小進行感統訓練,正是為了提高感統能力啊。家長們可不要因為對孩子的過度保護,而耽誤了孩子的感統能力提高。

  “感統訓練聽起來就是鍛煉身體嘛,那帶孩子多跑步、游泳,就可以啦!”

  錯!感統訓練和體育鍛煉確實有一些是重合相似的部分,但二者的目的和形式都是不同的。

  體育鍛煉傾向的更多是身體質素的鍛煉,如跑步、游泳等;感統訓練是從孩子的加工和整合感覺資訊能力入手,感統訓練形式多樣,會藉助運動對多感官進行刺激,提高孩子的獨立性和參與性等能力。

  為了提升孩子成長感知力和未來社會競爭力,“感覺統合訓練”必不可少。

 

“感統訓練”究竟是什麼?一篇文章給你講清楚

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  相信看到這裡,各位家長們都已經心中有數了,接下來我們還會在一系列的文章堙A更加詳細地給各位家長介紹各種類型的感統訓練,敬請期待!

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