預防寶寶長齲齒的四個注意事項

2012-10-22 17:55:30出處:其他作者:佚名

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  注意口腔衛生,應從3歲起就培養孩子早晚刷牙,飯後漱口的習慣。預防齲齒最簡單、最有效、最經濟的方法就是刷牙。許多孩子刷牙堅持不夠、方法欠妥,並非有效刷牙。規范的是二三三刷牙,即每天早晚兩次刷牙,要刷牙的三個面:外面(唇頰面)、內面(舌面)、咬合面,每次刷牙時間為三分鐘。

  一、刷牙既可清除牙面、牙縫的食物殘渣和牙菌斑,又可對牙齦組織起按摩作用,促進血液循環,增強抗病能力。同時要教育兒童少吃零食,少吃糖,少吃黏質食物,睡前絕對禁止吃甜食。

  二、加強營養與鍛煉兒童時期必須供給含蛋白質、維生素、無機鹽及微量元素豐富的食物。預防齲齒除加強營養外,還要加強體育鍛煉,注意適當安排戶外活動,接觸足夠的陽光。

  三、定期進行口腔檢查做到早期發現,早期充填,防止發展。

  四、早期治療用充填的辦法恢復牙齒的形態與功能,也可用雷射照射,廣譜抗菌素溶液漱口等辦法治療。

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