10個月寶寶發育指標是怎樣的？10個月寶寶體重身高標準有什麼不同？十個月寶寶早教需要做些什麼？十個月寶寶吃什麼好？太平洋親子網寶寶發育指標系列專題，提供寶寶發育指標與食譜，全方位幫助處理寶寶睡眠，疾病，營養，早教等問題。

 

十個月寶寶發育指標與食譜指導

孕婦每月指導：孕1月 孕2月 孕3月 孕4月 孕5月 孕6月 孕7月 孕8月 孕9月 孕10月 
第一周一周後2個月3個月4個月5個月6個月7個月8個月
9個月10個月11個月12個月2歲3歲4歲5歲6歲
第10個月寶寶總述：
不要強迫寶寶吃不喜歡的食物，逐漸將輔食變為主食。此時，嬰兒的身體動作變得越來越敏捷，能很快地將身體轉向有聲音的地方，並可以爬著走。坐時不失去平衡，能左右搖擺和轉身，扶傢具站立穩。能配合穿衣時伸手，穿鞋襪時伸腳。[詳細]
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陳志航

家寶國際嬰幼兒保教集團CEO和HRM，從事多年嬰幼兒早教。

發育指標喂養要點護理要點疾病預防智力開發情商培養

發

育

指

標

性別身高體重坐高頭圍胸圍
男孩71.0—76.3cm8.6—10.6kg46.92cm46.09cm45.99cm
女孩69.0—74.5cm7.9—9.9kg46.03cm44.89cm44.89cm
 
6-12個月的標準體重=出生時體重（g）+500（5）*月齡
 
 

喂

養

要

點

提示：這個時期的母乳已經無法滿足寶寶所需要的全部營養了，這個月起，輔食將正式成為主食，可以讓他和大人一起吃飯，但是仍然要注意喂給他適合的食物。媽媽要知道
寶寶主食母乳或奶粉及其他（稠粥、面片、米粉等），每次200ML左右。母乳：上午6時，下午6時，晚10時；其他：上午10時，下午2時。【可口主食—水蜜桃粥】【美味主食：香蔬咖喱蓋飯】
飲食搭配葷素搭配。蛋黃隔日一個，不要吃蛋白，不要單獨吃，放稀飯裏或者米糊裏。每頓飯放3種以上的菜，最好是2種葷菜，3種蔬菜。建議上午吃蛋黃，下午吃魚蝦等。【留住寶寶的胃口 自制紅蘿蔔米糊】
營養元素蛋白質：適量添加，面紅嘴綠鸚哥絲面非常適合於10個月的寶寶。面內因為有蔬菜、骨湯等原料，所以含有的維生素、蛋白質營養元素和鈣、鐵、骨膠原等各種元素非常的全面。
鐵：孩子每天生長發育需要鐵元素，應選擇動物性輔食如瘦肉、肝臟、魚類。【嬰幼兒必需的營養元素】
10個月寶寶食譜小兒健腦食譜
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護

理

要

點

寶貝到了10個月已經學會了爬行和坐，有人扶著就能夠站起來，還能在扶持下搖搖晃晃地走起來。由於視野和活動範圍越來越大，加上這一時期的寶貝有著強烈的好奇心，他們在媽媽的扶持下到處都想去摸一把，天知道什麼時候會闖出什麼禍。因此， 媽媽 在安全上一定要多加防範。媽媽要知道
寶寶睡眠寶貝的身體正在快速生長發育，骨骼中有機質含量多，而無機質含量相對較少，因此非常有彈性，也很柔軟，不容易發生骨折。但如果經常讓寶貝睡在比較軟的床上如彈簧床，就會影響生理彎曲的形成，導致胸曲、腰曲的曲度變小，久而久之形成駝背、漏斗胸。更重要的是，還會影響腹腔裏的臟器發育。
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寶寶牙齒準備固齒器（注意清潔）、較硬的蔬果（例如蘋果、胡蘿蔔，切成條狀，不要太大塊）讓寶寶咬，以按摩發癢的牙齦。喝完奶或吃完副食品之後，用濕的紗布幫寶寶清潔按摩。若臼齒已長出來，就可以用指套刷或小牙刷來幫寶寶刷牙。【磨牙棒有什麼好處】【嬰幼兒正確的刷牙方法（圖）】·把握5個長牙期 長出寶寶帥臉龐
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寶寶洗澡寶寶到了10個月之後，就已經有能力獨立坐起來，所以要當心他想要扶著浴盆站起來，往往一個不小心就會摔跤，所以，雖然這時給寶寶洗澡不需要再費力地抱著他了，但還是必須隨時在旁邊看護，謹防好奇又好動的寶寶不慎滑倒。【浴室裏經常出現的危險事故及緊急救護】·選購寶寶浴盆6技巧
·天氣轉涼 寶寶怎麼洗澡不挨凍
·超囧！給寶寶洗澡竟然難倒我了
 

疾

病

預

防

10個月寶寶健康成長是媽媽們最大的欣慰，寶寶身體有了顯著變化，寶寶身體變得非常的結實，對疾病的抵抗力也明顯的提高了，寶寶新成長計劃也在悄然展開中。媽媽要知道
發熱症狀：發燒是寶寶患病的常見症狀，它是機體固有的一種保護性反射，是人體對入侵致病菌的一種反應。【詳細】
治療：在寶寶高燒時，應采取較溫和的方法來退燒。將兩條毛巾以接近身體溫度的溫水浸濕，之後稍微擰幹、攤開，再將毛巾逐一纏繞在孩子的小腿上，待20分鐘後解開，接著以幹毛巾擦幹。【詳細】
預防：如家中有人感冒，應儘量避免與寶寶親密接觸，例如親吻等；如果乳母患感冒，同寶寶接觸時應帶口罩；外出不要接觸有病的小孩；不要讓患感冒的成人抱；任何人任何時候接觸寶寶都要洗乾淨雙手。【詳細】		·寶寶發燒家庭護理全攻略
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咳嗽症狀：咳嗽是寶寶常見的呼吸道症狀，由於寶寶支氣管黏膜嬌嫩，抵抗外界病菌感染的能力差，故容易發生呼吸道炎症而產生咳嗽。【詳細】
治療：在未明確寶寶咳嗽原因之前，切忌亂服止咳藥。可以用土柚子燉土冰糖，效果比燉梨還好。【詳細】
預防：加強鍛煉，多進行戶外活動，提高機體抗病能力。氣候轉變時及時增減衣服，防止過冷或過熱。經常開窗，流通新鮮空氣。家人有感冒時，室內可用醋熏臭消毒，防止病毒感染。【詳細】		·小兒咳嗽治療偏方大全
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腹瀉症狀：腹瀉是寶寶的常見病，其實腹瀉對人體也具有一定的保護作用，腸道內的細菌和毒素均可透過腹瀉而排出體外。【詳細】
治療：根據感染性腹瀉病原譜和部分細菌性腹瀉有自愈傾向的特點，WH0提出90%的腹瀉不需要抗菌藥物治療。【詳細】
預防：嬰兒腹瀉比較常見，但並非不能預防。嬰兒腹瀉主要與母乳喂養的方式以及輔食添加不當有關。在生活中在這兩方面多加注意，就可以避免腹瀉的發生。【詳細】		·嬰兒腹瀉脫水怎麼辦
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·寶寶腹瀉應該避免吃的5種食物
 
智
力
開
發
提示：1歲前的最後3個月是寶寶模倣能力最強的時期，應充分利用時間，鼓勵寶寶多說話，多進行語言教育。寶寶在這個階段會主動地叫媽媽，此外還認識常見的人和一些物品。寶寶現在已經處於句子和詞的發展萌芽時期了，因此父母要掌握好這段語言能力發展的關鍵時期，多讓寶寶認識物品，在指認物品的時候輔以語言的解說，讓寶寶多積累詞彙。媽媽要知道
肢體運動這個階段的寶寶能夠獨自站起來，並且靠著學步車慢慢地走幾步，一隻手可以拿兩塊小積木，手指的靈活性增強，兩隻手也學會了分工合作。觀察寶寶能不能四肢垂直地爬行，並且能夠自己站起來，有支撐的話能不能夠穩穩地站立。兩手能不能一隻手拿著玩具一隻手玩另外的玩具。【詳細】【解讀寶寶的肢體語言】·從10個月培養寶寶獨立性
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·寶寶肢體語言蘊藏大秘密
語言能力這時的寶寶可以主動地叫媽媽了，也很喜歡模倣人發聲；會不停地重複說一個詞；懂得爸媽的命令，對要求他不去做的事情會遵照爸媽的要求去做。觀察寶寶會不會主動叫媽媽，偶爾搖著頭說"不"或者揮著手說"再見"，會去遵照爸媽的命令。【詳細】【父親對孩子語言影響大】·母性語言促進孩子的語言發育
·寶寶語言能力開發的重要作用
·80後父母必過的“嬰語”四六級
聽覺寶寶的聲音定位能力已發育很好，有清楚的定位運動，能主動向聲源方向轉頭，也就是有了辨別聲音方向的能力。大人手拿風鈴，分別在寶寶的上方和下方晃動出聲，觀察寶寶是否會跟著聲音上下抬頭，低頭。
【詳細】【啟蒙寶寶聽覺的小游戲】		·怎樣才能發現孩子是否弱聽
·怎樣發現寶寶的聽力問題
 
觸覺寶寶的的手指會更加靈活，如果玩具掉到桌下面，還會知道去尋找丟掉的玩具。在碗裏放一些小珠子，引導寶寶抓起，觀察寶寶能否順利抓握。【詳細】【鍛煉寶寶觸覺的兩個球類小游戲】·嬰兒各部位的撫觸方法分解
·嬰兒撫觸有哪些步驟？（圖解）
·促進寶寶觸覺發育的8大要點
認知能力喜歡東瞧瞧西看看，這是寶寶在探索周圍的環境。帶寶寶外出，一個全新的寶寶從來沒有接觸過的環境會讓寶寶格外活躍。【我為孩子選購認知書小見解】·中斷睡眠影響寶寶認知發育
·0-6歲寶寶探索智能培養
 
數理邏輯能力對於他的玩具，寶寶已經會學著估計玩具的高度、距離。會去比較兩個物品的不同。觀察寶寶會不會把兩塊積木放在一起仔細揣摩。【訓練寶寶邏輯的"積木游戲"】·聰明寶寶"玩"數學
·5個小問號啟發數學思維
·讓寶寶更聰明的11個生活小細節
 
情
商
培
養
提示：寶寶不願和他人分享玩具時，爸爸媽媽可以以身作則把自己的東西和他人分享，同時要讓寶寶理解分享的意義，切莫直接強求其分享，但也不能以一兩句不痛不癢的責備帶過，不利於後期寶寶的人際交往。媽媽要知道
情緒發展喜歡看其他小朋友玩耍，當有其他小朋友在旁邊或著想分享他的玩具時，寶寶會顯出對玩具明顯的佔有欲，寶寶會認為全部的東西是自己的，不願和別人分享。·10個月寶寶的成長游戲
·怎樣幫寶寶平穩度過斷奶期
·父母怎樣誘發寶寶的良好情緒
依戀寶寶的心情開始受媽媽的情緒影響，當你不安或沮喪時，他(她)也會顯得不高興，如果媽媽十分輕鬆快樂，寶寶也表現得很興奮。·戀母情結寶寶心理更健康
·戀母情結也是正常的心理現象？
 
人際交往喜歡和成人交往，並且會模倣成人的舉動，尤其喜歡模倣著叫媽媽。·理解10個月寶寶的"交友"小秘密
·孩子在交往中的小氣行為
·積極促進嬰兒交往能力

 

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